Päivämäärä: 
Lauantai, heinäkuu 13, 2019 - 12:00

Kilpailujen järjestäjä: Sotkamon Visa ry
Kilpailupäivä: 13.07.2019
Mikä kilpailu on kyseessä: Klassinen ja varustepenkkipunnerrus
Kilpailupaikka osoitteineen: Hiukka Beach, Tervatie 1, 88600 Sotkamo
Punnitusaikataulu: 10.00-11.30
Kilpailujen alkamisaika: 12.00
Sarjat ja ikäluokat: kaikki sarjat ja ikäluokat
Osanottomaksu: 20€ (maksetaan punnituksen yhteydessä)
Osanottomäärä: Ei rajattu
Milloin ilmoittauduttava: 5.7.2019 kuluessa
Kenelle ilmoittaudutaan: Jouni Kvist, kvist.jouni(at)gmail.com
Muut huomiot: Järjestäjä pidättää oikeuden aikataulumuutoksiin. Seuraa tiedotusta: www.sotkamonvisa.fi

Palkitseminen: Kaikki palkitaan. Klassinen: Viisi parasta (IPF-pisteet) pokaalein seuraavissa luokissa: Naiset, miehet, miehet alle 23v, miehet yli 40v. Varuste: Kolme parasta (IPF-pisteet) miestä ja naista palkitaan pokaalein.

Kilpailuun osallistuvan nostajan on ilmoittautumisen yhteydessä ilmoitettava kummassa ryhmässä (klassinen vai varuste) aikoo nostaa. Molemmissa ryhmissä ei voi kilpailla. Kilpailija voi osallistua vain yhden ikäluokan kisaan.

Tapahtumaan kuuluu myös toistovoimapunnerruskilpailu, kilpailukutsu www.svry.fi

Joukkuekilpailu, pisteitä kertyy tuttuun tapaan jokaisesta sarjasta toistovoimapunnerrus mukaan lukien!
Lisätietoja saa: Jouni Kvist, kvist.jouni(at)gmail.com